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　　当天请到的专家是华北理工大学附属医院精神卫生中心原主任程淑英主任医师、职业病体检科范海燕副主任医师，和大家一起聊聊职场心理健康问题有哪些？不健康的心理状态会有什么危害？又该如何进行情绪管理与调节？直播间的朋友们都很踊跃，互动问答环节中有好多朋友都给我们留言。比如我最近经常感到焦虑失眠，请问这种情况需要看心理医生吗？感觉自己有抑郁症状，但不想吃药，有什么其他治疗方式吗？平时工作压力大，如何快速放松呢等......